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清晨6点40分，山东财经大学燕山校区操场上，75岁的袁成立正指导着20多名学生进行田径训练。这一幕，已经在这片操场上持续了18个年头。自2007年起，这位退役军人已经累计培养了600多名田径运动爱好者。

袁成立的执教生涯源于一次偶然。当年一位家长被他晨练时的专业姿态打动，请求他指导自己的孩子。从此，这位热爱田径运动的老人开始了他的公益教学之路。凭借着在部队积累的扎实训练基础和多年参赛经验，他将自己对田径的热爱倾注在了孩子们身上。

"田径不只是强身健体，更是一门人生的必修课。"这是袁成立常说的话。在他的指导下，学生们不仅收获了强健的体魄，更培养了专注力和毅力。12岁的朱赟骢已经跟随他训练了六年多，不仅运动成绩优异，还将田径场上的拼搏精神带到了学业中。

袁成立的教学理念与时俱进。他坚持通过观看国际赛事、研究专业运动员动作视频等方式，不断更新自己的教学方法。针对不同年龄段和身体素质的学生，他制定了分层训练方案，采用跨步走、下蹲等轻量化训练方式，让学生在安全的前提下稳步提升。

"只要能教，我就会一直教下去。"这位古稀老人给出这样的承诺。他希望通过自己的努力，为中国青少年田径运动的发展贡献力量，助力更多孩子在体育高考和校园赛事中脱颖而出。

18年来，袁成立始终坚持早起的习惯，在寒暑假和学期中都不间断地坚持教学。在他的影响下，不仅培养出了一批田径爱好者，更帮助众多学生养成了良好的作息习惯。49岁的马拉松爱好者陈颍娜就是受益者之一，在接受了袁成立的指导后，她的半马成绩显著提升，且再也没有出现运动损伤。

"田径能培养专注认真、坚韧不拔的品质，这是一个人终生受用的财富。"袁成立说。他用实际行动诠释着体育教育的力量，以自己的"银发力量"为青少年们的健康成长保驾护航。

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